Préparation : 5 min
Cuisson : 2h00
Portions : 4

 

4 tournedos de poulet.
1 tasse de sauce soya.
1/4 tasse d'huile d'olive.
1/4 tasse de sucre.

1.      Mélanger les ingrédients de la marinade .

2.      Faire mariner les tournedos de poulet environ 2 hrs.Ne pas oublié de retourner les tournedos pour que la marinade pénetre bien les deux cotés.

3.      Faire cuire au four à 350 degré celcius pendant 2h et retourner les tournedos toutes les 1/2 hr.